産後の女性の骨盤矯正は、出産後3ヵ月を目安に始めるのが理想的です。
臓器の入ったおなかを下から支えているのが骨盤底筋群。骨盤の底にあたる、恥骨から尾骨までの範囲にある筋肉の集まりです。膀胱、子宮、直腸などの臓器を支え、それらの位置を正しく維持する働きや、尿道、膣、肛門をしめたりゆるませたりする働きをしています。
骨盤のゆがみは、自律神経にも影響を与えてしまいます。
骨盤矯正に加えて、当院ではJOYトレというインナーマッスルを鍛える機械も導入しています！
過活動膀胱や、産後の尿失禁にも効果的ですので、お悩みの方はお気軽に当院までご相談ください。
