テニス肘や想い荷物を持った時、スポーツなどでひねったときの痛み。背中の圧痛点をやわらげ、肘周辺の痛みには曲池、手三里。
手首よりの場合には神門、陽池をケアします。
かくゆ、少海、温溜、手三里も効果的です。