繰り返される便秘と下痢 | 南あわじ市で整体や鍼灸による身体のトータルケアを行っています

腹痛とともに、便秘と下痢を繰り返します。精神的ストレスに影響されやすいので、ツボの治療で緊張をやわらげ胃腸の働きを整えましょう。

※便秘と下痢を繰り返す症状は腸の病気の可能性もありますので、長引く場合は医師の診察をおすすめします。

「大椎」頭を前に倒し首の付け根に突き出る骨を確認します。その真下の圧痛点。

「三陰交」うちくるぶしの中心から指幅4本上がったところ。骨の後ろのふちを押してみると圧痛があります。身体の冷えを緩和します。

カイロやホットタオルなどで温めることもおすすめです。