夕方になると足が浮腫む。昨今女性の間で多い現象。きつい下着、ハイヒールは血管を圧迫しむくみの原因に。
そんな方は、三陰交（さんいんこう）がおススメです
三陰交の取り方は、うちくるぶしの中心から、指4本上がったところです。お灸などで温めてください。
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