子育てママさんの骨盤矯正

南あわじ鍼灸治療院~Haricoco~

0799-42-2242

〒656-0461 兵庫県南あわじ市 市円行寺150パルティ内

[営業時間]10:00~20:00 [定休日] 不定休

子育てママさんの骨盤矯正

子育てママさんの骨盤矯正

2018/04/26 子育てママさんの骨盤矯正

産後の骨盤矯正はなぜ必要なの?

 

ママさんの体、骨盤は妊娠、出産という大きな出来事を経て大きな負荷を受けています。

その代償として骨盤は

ズレる

開く

歪む

緩む

不安定になる

 

 

などあまり良くない状況になっています。

 

この状況をほっておくと

骨盤周辺の血流が悪くなり、脂肪の燃焼がうまくいかなくなってしまうため、太りやすく、また、歪みの為に骨盤、股関節周辺に痛みが発生したり肩こり、腰痛、むくみ、冷え性や不妊などの婦人科系トラブルにもつながってしまいます。

 

そうなる前に当院で是非骨盤矯正を行いましょう!!

 

当院の骨盤矯正は患者様の骨盤のゆがみをしっかり確認したうえで、デリケートな体の負担にならないように施術しております。

勿論施術だけにとどまらず、生活指導やセルフケア指導まで行うことで施術をしなくても歪みにくい体づくりの提供を心掛けております。

 

 

いつから始めればいいの?いつからやっていいの?

 

産後の骨盤矯正を行うのに最も効果的な時期は、産後2ヶ月から6ヶ月の間の4ヶ月間です!!!!

出産時に最大に緩んだ骨盤は、産後3~4ヶ月をかけて、遅くとも6ヶ月くらいまでには左右交互に少しづつ縮みながら元の状態に戻ります。                                                                    骨盤が元にの状態に戻るまでは骨盤をつないでいる靭帯はゆるゆるで骨盤はグラグラしています。この固まっていない時期に骨盤を正しい位置に戻すのが重要です。

ただし、出産後、早期に始めればよいということではありません。通常は1週間ほどで退院となりますが、産後1ヶ月位は母体は傷つき、疲労し、身体の中は大きく変化していますので、産後1ヶ月は体に負荷をかけすぎないように休養を心がけましょう。

 

 

■■□―――――――――――――――――――□■■

南あわじ鍼灸治療院~Haricoco~

【電話番号】
0799-42-2242

【住所】
〒656-0461
兵庫県南あわじ市 市円行寺150パルティ内

【営業時間】
0799-42-2242

【定休日】
火曜日

■■□―――――――――――――――――――□■■

TOP