【南あわじ】なんで痩せないの？ダイエットでお悩みの方～COCO LABO~

ダイエットでお悩みの方多いと思います。

お客様になんで痩せないし太るの？と聞かれることが多くありますが、

それは、、、

ズバリ、年齢が上がるにつれて、基礎代謝量は下がっていくからです！

基礎代謝量が下がると、以前と同じ生活、同じ食事の量でも、体脂肪がつきやすくなってしまうのです。

体脂肪を減らすためには、

・摂取カロリーより、運動してカロリーを消化する

・筋肉を付けて、基礎代謝量を上げる

必要があります。

なので、特に運動をしてない方は、まず運動を習慣付けしましょう！！

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南あわじ市のショッピングプラザ・パルティ内にあるためアクセスしやすいと好評です

サロンがあるのは南あわじ市のショッピングプラザ内のため、お買い物のついでにご利用いただくのに便利です。初来院または遠方からのお客様は、地図をご確認の上お越しください。肩こりや腰痛などの症状にお悩みの方に、最善の方法で施術を行い改善へと導きます。

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